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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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頭發掉得嚴重可能由多種原因引起，如遺傳因素、精神壓力、營養不良、內分泌失調、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發，毛囊對雄激素敏感性增加，導致頭發逐漸稀疏。可使用非那雄胺（僅限男性）、米諾地爾等藥物治療。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭皮血液循環，導致脫發。應學會調節情緒，保證充足睡眠，適當運動。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養素會影響頭發健康。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 4.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會干擾激素平衡，引起脫發。需治療原發疾病，以改善脫發情況。 5.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、長期暴曬、吸煙等均可能損傷頭發。應減少燙染次數，做好頭發防曬，戒煙。 頭發掉落嚴重時，不必過于焦慮。首先要調整生活方式，保持良好心態。若脫發情況持續加重，建議及時前往正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-09 03:54
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