根據你的描述，你這是冠以礦物質的補充問題根據你的描述，一般使用食療會好一些，更安全一下，平時要讓孩子多做運動

你好，你說的孩子這種缺鋅的現象考慮孩子有可能還是營養不好的原因導致的，在孩子時期也是比較多見的一種疾病。建議你最好是先給孩子服用一段時間的三精牌的葡萄糖酸鈣口服液治療效果是比較好的，治療期間多注意給孩子加強營養，祝孩子早日康復。

你好!如果孩子真的缺鋅，當然是用藥補快，因為含鋅多的食物里鋅的含量總不如藥物里的鋅多。建議用葡萄糖酸鋅片補鋅治療，要用那種批準文號是“國藥準字”的制劑為好。用量可按每天每公斤體重0.5-1mg，分兩次早晚飯后服。平時也可用食補輔助補鋅，核桃、栗子、黑棗、黃蟮、牡蠣等含鋅比較多，可以適當多吃點。三個月后復查微量元素。

短期來講補鋅藥快一些，但長期來說，還是從食物營養中獲取比較合理不要偏食，動物性食物中含鋅較豐富（3～5毫克／100克），而且吸收率高達50％左右；植物性食物中含鋅不多（1毫克／100克）而且吸收率僅10%～20％。由此可見，要防止缺鋅，應多吃瘦肉、豬肝、蛋黃等動物性食物，并養成不偏食、不挑食的良好習慣。以上是對“如果孩子缺鋅要用食補快還是和葡萄糖酸鋅快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

考慮是缺鋅的表現,給寶寶做一個微量元素的檢查較好，治療上建議使用三精牌葡萄糖酸鋅口服液進行治療較好,