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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了，我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處于緊張，甚至焦慮不堪的狀態里了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。
2016-03-11 08:42
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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和你的心理有關系，在乎人家看法，心理放不開卡，自信心需要加強，最好心理咨詢，專門解決。
2016-03-10 19:35
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