產(chǎn)后脫發(fā)頭發(fā)稀少，可能由產(chǎn)后血虛、腎虛、血熱、脂溢性脫發(fā)、精神因素等導(dǎo)致。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.產(chǎn)后血虛：生產(chǎn)時(shí)失血過多，氣血不足，頭發(fā)失養(yǎng)。可多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物。
2.產(chǎn)后腎虛：分娩損傷腎氣，腎之華在發(fā)，腎虛則發(fā)脫?？墒秤煤诙?、黑芝麻等補(bǔ)腎食物。
3.血熱：產(chǎn)后體內(nèi)有熱，熱灼陰血，導(dǎo)致脫發(fā)。飲食宜清淡，避免辛辣燥熱之物。
4.脂溢性脫發(fā)：產(chǎn)后激素變化，頭皮油脂分泌多，堵塞毛囊。注意頭皮清潔，保持衛(wèi)生。
5.精神因素：產(chǎn)后照顧寶寶壓力大，精神緊張，影響頭發(fā)健康。要注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠。
產(chǎn)后脫發(fā)多因身體虛弱和生活狀態(tài)改變，可先通過飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，若嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好,根據(jù)你的癥狀考慮屬于產(chǎn)后脫發(fā),是因?yàn)樯旰⒆雍篌w內(nèi)雌性激素失調(diào)造成的,建議您要注意均衡膳食.在日常生活中,講究合理營(yíng)養(yǎng),均衡膳食,多食含有豐富蛋白質(zhì)的魚類,大豆,雞蛋,瘦肉等,以及含有豐富微量元素的海藻類,貝類,富含維生素B2,B6的菠菜,蘆筍,香蕉,豬肝等,都對(duì)保護(hù)頭發(fā),延緩老化具有作用.凡是辛辣食物,咖啡,煙,烈性酒等刺激物以及生冷食物,會(huì)影響和阻礙血液循環(huán);肥膩的食物,能增加頭皮的油脂分泌,也應(yīng)避免.飲食清淡一些好,醫(yī)生詢問：

分娩后，脫發(fā)。中醫(yī)講發(fā)為血之余，產(chǎn)后氣血虧虛，虛熱內(nèi)生，毛發(fā)失養(yǎng)，就會(huì)脫發(fā)，或加有濕熱。建議平素飲食忌寒涼辛辣，少熬夜。建議中醫(yī)治療此病，辯證施治，服用滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血清熱的中藥，內(nèi)服或外洗，癥狀自會(huì)緩解。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谖孱愂称?，具有滋補(bǔ)肝腎，烏發(fā)的作用。醫(yī)生詢問：頭發(fā)油不？癢不？頭屑多不？舌苔怎么樣？大便怎么樣？

您好，這可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)造成的脫發(fā)，建議您找個(gè)中醫(yī)把把脈，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用些中藥調(diào)理一下身體，過一段時(shí)間癥狀會(huì)有緩解。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的情況，可能是您生孩子后，沒注意調(diào)養(yǎng)，氣血虛弱造成的，建議您平時(shí)多吃大棗，枸杞，瘦肉，黑米，黑豆，牛奶，豆?jié){配合蔬菜，還可以再做菜的時(shí)候放一些黨參，當(dāng)歸，黃芪等，沒事多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，不要生氣，壓力過大