心事太重，焦慮，緊張
生活中遇到些事情，就老惦記著，心事特別重，如果遇到困難的事情就會緊張到焦慮，晚上失眠，心慌，對好多事情都覺得很恐懼。目前25歲，可能家庭教育有關(guān)，從小父母管的特別嚴(yán)厲，我膽小，我父母的脾氣還特別不好，動不動就大呼小叫的。現(xiàn)在長大以后膽子更小了。
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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主要還是你感情太過細膩的緣故。建議你最好是多與人溝通交流，多參加集體活動。適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運動，這些都將有助于調(diào)節(jié)你的心態(tài)。以上是對“心事太重，焦慮，緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-09 09:00
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，建議您找個心理醫(yī)生談一談。就是普通的心理障礙，積極治療可以痊愈的。
2016-03-09 06:05
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好；是不需要住院治療的,焦慮癥是一種心理疾病,一般來說,需要進行心理咨詢與治療,藥物治標(biāo)不治本,有依賴性與副作用
2016-03-09 05:46
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好不排除您心理承受能力不強,心理壓力太大,從而產(chǎn)生了焦慮,抑郁等不良情緒我們建議您進行心理咨詢與輔導(dǎo)來調(diào)整,以免影響您的生活
2016-03-09 04:47
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