你好，青春期在發育的階段，不需要外界過多的刺激，此時的豐胸使從內到外的。可以喝一些酒釀，其中發酵產生的酶類、B族維生素以及活性物質都十分有利于乳腺的發育，尤其對青春期發育中的人效果使非常明顯的。其次多吃維生素C含量高的水果，VC是合成膠原蛋白的重要原料，可以使胸部不變形。

病情分析：多吃動物性蛋白質高的食物：魚、雞、蛋、豬肝、牛奶：植物性蛋白質高的食物：豆類、谷類。一般只要在食物上注意了營養均衡的話，再施以按.摩的話，效果會更顯著一般只要在食物上注意了營養均衡的話，再施以按.摩的話，效果會更顯著可以在日常生活中挑選相對蛋白質含量較高的食物，例如：雞爪，豬蹄等，多注意飲食方面的調節。

您好，這個你不用擔心，平時可以多吃木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果.也可以去正規的整形醫院做治療，像自體脂肪豐胸已經成了時下最火的隆胸方式，它避免了假體隆胸的痛苦和注射玻尿酸隆胸的時效性。

你好，蛋白質可豐胸的在平日的飲食中多攝取蛋白質，可以促進乳房的正常發育。特別是在青春期時，必須攝入足夠量的營養物質，才能保證乳房發育得完全并且漂亮。另外蛋白質還可以促進肌膚新陳代謝，保持彈性，抗老化等功能。

病情分析：您好，女性在生產完后，由于荷爾蒙量減低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺組織都會快速減少，已被撐大的乳房表皮在內容減少的情形下，自然就松垮了下來，沒有了以前的緊致飽滿。同時，因喂養嬰兒帶來的疲勞和辛苦，也會讓媽媽們體重減輕，脂肪大量流失。導致乳房變小，下垂。您可以再每晚臨睡前用熱敷兩側乳房3-5分鐘，再用手掌由左至右按摩乳房周圍20次，堅持按摩2-3個月能見效;乳房按摩能促進性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，從而促進乳腺發育。在飲食方面，想恢復胸部的彈性，應該多吃富含膠原蛋白的食物，豬蹄是最佳選擇。祝您健康！

病情分析：豐胸方式有很多種,有一些日常生活小方式也會有助你的豐胸,比如在食物方面,所謂食補豐胸,主要針對的是正在發育期間的青少年人群,可以在日常生活中挑選相對蛋白質含量較高的食物,例如：雞爪,豬蹄等,多注意飲食方面的調節,并且經常做胸部運動,最簡單便捷的方式是在沐浴的時候用冷熱水交替順時針在乳房上進行沖洗以刺激胸部的血液循環.也可以經常游泳鍛煉胸部的肌肉,加快胸部的增長.