您好,建議醫院檢查有無低血壓,低血糖等全身疾病.月經兩月未來,建議醫院檢查B超,查看子宮及其附件的情況.

您好：專家我需要吃什么營養最好呢

您好：根據你的描述，你的癥狀可能和你的工作壓力過大,精神過于緊張有一定的關系,建議你還是注意減輕自己的心理負擔,你的癥狀可能和你的亞健康狀態有一定的關系，亞健康與腸道疾病“亞健康”是介于健康之間的邊緣狀態,又叫慢性疲勞綜合癥或“第三狀態”。亞健康與消化系統之間的關系十分密切,精神狀態的變化能影響胃腸道粘膜和肝臟等血流動力學和分泌的失調。同時,也會引起胃腸道運動功能的變化和紊亂,從而導致胃腸道疾病的發生。各類微生物在人體內的內環境中形成一種微生態平衡,處于亞健康狀態的人,其體內微生態往往失衡,腸內的有益菌群(如雙歧桿菌)的減少,而導致有害菌群及人體毒素就此會占據優勢。從而導致胃腸道疾病的產生。如：炎癥,潰瘍,良、惡性腫瘤。遠離亞健康我們必須糾正不良的生活習慣,加強鍛煉和營養的搭配。

您好：根據你所說的情況主要是要適當的加強營養，注意保證充足的睡眠質量看看！

您好：建議您到醫院化驗微量元素，看是否缺鈣缺鈣易疲勞鈣是維持一切細胞功能的重要物質，是構成牙齒和骨骼的主要成分，它參與心臟搏動、神經傳導、血液凝固和肌肉收縮的調節等生理過程。在骨骼肌收縮過程中，鈣結合蛋白起著十分重要的作用。鈣缺乏則各種肌鈣蛋白含量下降，骨骼肌的收縮功能減弱，人體就會感到疲乏無力。筆者曾接診過34名主訴疲乏但無其他疾病的患者，年齡在14歲-72歲，其中女20人，男14人。經骨密度檢測發現，骨量基本正常的1人，輕微減少的2人，管理方式減少的31人。因此對于疲乏的患者，在排除了心肝腎等重要臟器質性疾病后，應想到是否由缺鈣引起。缺鈣的治療自然要以補鈣為主，而補鈣應食補為主。患者可多吃含鈣量豐富的食品，如乳類、蝦皮、海帶、蛋黃、黃豆、綠葉蔬菜等等。對于骨量嚴重不足的患者，除食補外，可以在醫生指導下用含鈣制劑，如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。補鈣亦不能過多，成人每天不要超過800毫克。老年人除了需要補鈣之外，還應適當補充降鈣素。因為隨著年齡的增加，體內各器官功能衰退，老年人自身分泌的降鈣素減少，靠自身的降鈣素很難制止骨鈣的丟失。此外，還應每天進行適當的運動，適當運動不僅可以增強體質，而且可以增加血鈣在骨骼中的沉積，同時減少骨鈣的丟失。