總覺得左肩后背不舒服每晚3時就失眠原因是
2016-03-08 15:14
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患者性別:患者年齡:問題描述:一星期多了,每晚3時多左右就失眠,要過1-2小時才能入睡,總是覺得左肩膀后背說不出的不舒服,但是不疼.這是什么原因
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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與神經精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠再說啊.
2016-03-09 04:20
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好!此情況見于神經衰弱引起的可能,建議應用維生素B1,谷維素及腦力寶進行調理治療
2016-03-08 18:41
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