最重要的是發現自己墮落的原因，去避免它，去克服它。要拯救自己就要找到原因，學會去克服困難，相信自己一定能成功。

心理分析：根據的你描述，這是典型的抑郁神經癥，但不是神經病。請問你是剛剛高考完嗎？還是受到什么打擊了？年輕人處于為進取而處于不斷的焦慮中是正常的。心理指導：建議你，給自己制定生活目標，細小的目標，不斷的去完成。你會越來越有成就感。從而，慢慢擺脫情緒低落和焦慮。

您好，您說的情況屬于心理性的疾患的，這最好自己多留意，如果有必要，可以就醫醫院的心理科，做做心理咨詢的

你好，在你這個年紀心性都還沒穩定下來，有這樣的情緒變化是正常的，多疑、胡思亂想是你不自信衍生出的表現。其實每個人都有自己的閃光點，我以前也有一段時間，也是對自己不自信，那段時期，經受了比較多的人和事物，但那時候找了身邊的朋友聊天，聊我們彼此的心情、心事，朋友那時候不經意跟我說了我性格細膩，讓我一下子發現了自己的閃光點。你也可以試試，希望對你有幫助。

心理分析：你好，根據你反應的情況來看，可能是由于你目前心理壓力大，情緒不穩定，焦慮煩躁導致的大腦功能紊亂現象。心理指導：建議你重視心理致病因素的重要影響，及時到就近的正規心理治療機構，進行檢查和測量，并通過定期的心理治療，提高個人調節能力，減輕心理壓力，放松身心，提高睡眠質量，修復大腦正常功能。