用什么辦法改善睡眠，治療頭暈？
2016-03-08 07:03
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年齡：62姓別：女用什么辦法改善睡眠，治療頭暈。最近有一個月，睡不著，有時能睡2.3小時，有時一夜睡不著曾經治療情況和效果:以前得腦梗住院治療過想得到怎樣的幫助:解決睡眠問題
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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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病情分析:你這樣的情況大多是精神因素引起的，情況嚴重的話，不排除神經衰弱的可能。指導意見:建議你用點天麻丸或是七葉神安片等中藥調理一下，應該有不錯的改善效果。平時注意保持舒暢的心情，盡量不要經常熬夜和過度用腦。
2016-03-09 02:10
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，要保證睡眠前的心情平靜，睡覺前禁止吃喝刺激物品,包括茶/咖啡/辣酸等等，可以喝杯牛奶。允許的話最好就穿貼身衣服睡覺,另外注意睡眠時的空氣流通。
2016-03-08 17:29
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你這樣的情況大多是精神因素引起的，情況嚴重的話，不排除神經衰弱的可能。建議你用點天麻丸或是七葉神安片等中藥調理一下，應該有不錯的改善效果。平時注意保持舒暢的心情，盡量不要經常熬夜和過度用腦。
2016-03-08 07:43
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