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回答1
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張梅刃 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨科
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橈骨骨折的康復訓練包括上肢關節活動、上臂肌肉鍛煉、前臂肌肉鍛煉等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-11 16:46
1.上肢關節活動：早期可被動或主動活動上肢各關節，預防關節僵硬。
2.上臂肌肉鍛煉：除主動屈伸肘關節，還可進行肱二頭肌、肱三頭肌靜力性收縮。
3.前臂肌肉鍛煉：手術切口愈合約兩周后，可進行握拳和伸直手指的靜力性收縮。
4.注意事項：鍛煉時要循序漸進，避免過度用力造成二次損傷。
5.觀察恢復：定期復查，根據恢復情況調整訓練強度和方法。
遵循科學的康復訓練方法，有助于橈骨骨折的恢復和功能改善。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，有胎記的患者平時不要吃色素含量過高的食物，防止色素在局部發生沉著，比如說咖啡，面醬，紫葡萄，都不要吃，建議患者可以吃韭菜、空心菜、竹筍、西洋鴨、雞蛋、鵝肉、牛肉。
2016-03-07 15:38
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