如何才能預防雀斑呢？
2016-03-07 04:19
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我是做網絡編輯的天天要對著電腦，晚上有的時候還要熬夜加班，特別累，最近臉色特別差，臉上出油多，最近還長了雀斑，特別不好看，我也很苦惱。
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回答1
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王彬 主治醫師
南陽兒童醫院
其他
整形美容科
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你好，預防雀斑要注意飲食的搭配，含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，預防雀斑多吃富含維生素c的食物，面部斑點多的女性疼痛，特別要注意經期中的保養。預防雀斑生活中盡量"隔熱",夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其有心理障礙，看心理醫生。
2016-03-07 09:59
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