您好掉發是人人都會掉的頭發的生長也是有周期的是一種正?，F象但是有些掉發是病態性因素導致的建議找找原因例如最近是否遇到什么事了突然的精神緊張或是營養不良也會導致脫發另外保證充足的睡眠和營養（可食用一些養發類的食品例如胡桃芝麻等）不要過度的吹拉染燙保持心情的愉悅。

從中醫方面來說主要是血虛發為血之余中醫治療是針對證的不是針對某一癥狀只在明確辯證的基礎上才能有好的療效你可找當地的中醫結合癥狀舌脈進行綜合分析在明確辯證的基礎上用中醫的方法治療比如：中藥等

人體每天都在代謝頭發脫落很正常但是每天都幾十根的掉的話就可能是你的毛囊松動了也是你一個未老先衰的跡象!你可以在洗頭的時候輕輕按摩頭皮2---3分鐘讓頭皮血液循環通暢!掉頭發有很多種原因主要是油脂分泌過旺導致經常拉發、電發、或用的洗發水不好及飲食方面都會造成掉發所以快到理發店做倒膜和水療先護理一下接下來用食療調整其實頭發跟一個人飲食有很大關系如果飲食出現問題頭發將難以呈現健康色澤所以一定要從飲食方面進行調理才是治本的脫發：多食牛奶、豆類、香菇、黑木耳、芹菜可減輕油脂分泌促進頭發再生易斷：海帶、核桃、新鮮水果干枯：含碘高的藻類如紫菜、海帶動物肝臟白發：花生、黑芝麻、干果雜糧

導致掉發的原因有很多比如睡眠焦慮情緒等都與掉發有關建議你保證睡眠調整情緒保持樂觀的心態

你好根據你的描述這個可能是由于營養不良或血液疾病建議你這個還是問問大夫比較好啊