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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好，結合您年齡，建議您可以通過體育運動等方式來使得小腿增長。現在有骨科的手術可以延長小腿，但是一般針對的是骨垢已經愈合的患者，沒有張高希望的人群。您的情況是您還可以再長幾年，建議您還是通過體育運動，加強營養的方法來長高一些。
2016-03-07 12:53
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好你現在的年齡還處在長個子的階段，完全有可能讓自己長高點你好多做跳躍動作，打籃球是很能夠長高的方法。對你的小腿一樣有作用。另外要補充鈣離子，可以喝骨頭湯
2016-03-07 02:38
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規的醫院進行腿骨增長手術.
2016-03-07 00:37
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