您好，治療失眠主要是放松精神，不要想太多，精神太緊張，胡思亂想，都會(huì)影響睡眠，鍛煉身體很重要，如果連續(xù)3天都睡不著，最好吃一片安定，不然后果很嚴(yán)重，我有親身體會(huì)，會(huì)形成失眠恐懼癥，害怕睡不好，精神更緊張，越緊張?jiān)剿缓茫绻€是不行就去正規(guī)醫(yī)院檢查，價(jià)錢方面不好說(shuō)的根據(jù)你所在城市，消費(fèi)水平的高低，醫(yī)院的費(fèi)用都不一樣，祝早日康復(fù)！！

關(guān)鍵不是多少錢，好醫(yī)師難尋。抑郁藥不太貴，但是不能隨便停，如果覺(jué)得稍有其實(shí)失眠和感冒沒(méi)什么區(qū)別，都是病，能治愈的。在有可靠醫(yī)生的指導(dǎo)

一是環(huán)境因素當(dāng)一個(gè)人乍一易地，或氣溫急驟變化，或噪聲過(guò)大地影響等，都會(huì)引起人的睡眠障礙。二是疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、蕁麻疹等都會(huì)干擾入睡，以致失眠。三是心理因素緊張、抑郁、興奮或悲傷等都會(huì)引起人失眠。有學(xué)者研究了300例失眠患者，其中85%的人存在著精神方面的障礙，研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)許多失眠的人來(lái)說(shuō)，心理因素是導(dǎo)致失眠的主要因素。而失眠又影響人的心理狀態(tài)。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情緒低沉，急躁，焦慮，緊張，易怒，從而降低了人的學(xué)習(xí)效率和工作效率。長(zhǎng)期失眠，還可使人感知能力下降，記憶力減退，思維靈活性降低，計(jì)算能力降低。還會(huì)使人的性格發(fā)生一些不良的改變，或產(chǎn)生一種難以忍受的痛苦感，嚴(yán)重挫傷人的生活信心，造成悲觀情緒，甚至引起厭世念頭和自殺行為。可以說(shuō)，失眠是人類健康的大敵。

治療失眠速度更快捷，直搗病灶治愈率最高。一般輕度患者使用3日左右效果明顯，7天一般患者癥狀消失，一個(gè)療程基本康復(fù)，嚴(yán)重患者需要在鞏固1-2個(gè)療程。我家親戚的失眠就是在南京市鼓樓區(qū)察哈爾路10號(hào)治療的，效果不錯(cuò)，沒(méi)用多少錢