如果確定是繭的話可以用剪刀剪掉，因為是增生的上皮組織，里面沒有血管和神經末梢，不會流血和疼痛。可以用熱水泡軟后剪掉，灑上云南白藥，用紗布纏一下。建議平時注意鞋襪的舒適，腳趾甲的長短和運動適量。

你好，這多數是胼胝，足部反復的機械性創傷可導致角化過度，這種對損傷的保護性反應可引起皮膚局限性增厚，產生不適感。治療主要是用鞋墊減輕壓迫，削除肥厚的胼胝，并使用角質溶解劑，如40%的水楊酸硬膏，是治療疼痛性胼胝的幾種有效方法。建議到醫院檢查一下，確診后在做治療。

病情分析：你好，對付腳底長的老繭和死皮，常見的方法有以下幾種———1、海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來對付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對腳上的紅痘，還有消炎作用。2、浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟后，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。3、銼刀法，銼刀可將厚厚的老繭鏟除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷皮膚，使皮膚流血、感染，一次銼不完的，下次再銼。