頸椎出現返工或者強直的情況是由于長時間的低頭過度我的工作玩手機電腦等引起的頸椎曲度變直反弓，首先改變不良的姿勢這種情況可以通過牽引治療具有一定的效果的，睡覺的枕頭不要太高建議可以用糖果枕通過外敷療法按摩針灸也是有一定的效果的。建議工作一段時間起身進行頸部的活動，抬頭看天。

您可以先試試藥物治療，常用的有止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12）、血管擴張劑，您也可以用中藥止痛膏藥外敷配合治療，如果藥物治療效果不佳,建議您還是選擇牽引治療、推拿、理療等方法治療。

頸椎生理曲度變直建議用頸椎藥枕糾正,方藥作法如下：頸椎藥枕方黃芪100克,葛根100克,川芎20克,丹參30克,元胡30克,乳香30克,沒藥30克,細辛10克,制草烏20克,菖蒲50克,防風50克.等藥物。共粗末,裝入一個長18--20公分,粗7-12公分的口代內,晚上放在頸椎下就行了,你用了覺得效果好,告知你的朋友,效果正的.不好告知我,我再修改的,直到大家滿意為至.因為頸椎藥枕具有三大功能：1藥枕是用中藥作成的，具有活血通絡解痙止痛的功效。2，可以用科學的角度糾正頸椎生生理曲度，使之在睡夢中得到糾正。3人體是在睡眠中是不停的活動有，藥枕又有按摩的作用。

頸椎生理曲度變直建議用頸椎藥枕糾正,方藥作法如下：頸椎藥枕方黃芪100克,葛根100克,川芎20克,丹參30克,元胡30克,乳香30克,沒藥30克,細辛10克,制草烏20克,菖蒲50克,防風50克.共粗末,裝入一個長18--20公分,粗7-12公分的口代內,晚上放在頸椎下就行了,你用了覺得效果好,告知你的朋友,效果正的.不好告知我,我再修改的,直到大家滿意為至.

您好：建議按摩、牽引治療，效果是不錯的。祝您愉快！

你好,這種現象通常與周圍神經病變或是頸椎病有關的，需要查找一下病因，可以拍頸椎片，長期用同一種姿勢有可能會出現手指的麻木現象的，適當多活動，必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素B12等治療。