白天工作很累,也沒有睡覺的時間,晚上睡覺...
白天工作很累,也沒有睡覺的時間,晚上睡覺不安穩?想得到怎樣的幫助:白天工作很累,也沒有睡覺的時間,晚上睡覺不安穩,一直做夢,早上起來特別累就好像一夜沒睡一樣。。
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回答1
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你好,你所說的情況,往往是和疲勞的情況有關的。可以引起愛做夢、睡不安穩的。長久可能會引起疲勞綜合征的。此種情況往往需要注意保養的。不要勞累的。必要時可以配合中藥、按摩的治療一下的。還有要注意飲食要豐富的。
2016-03-05 10:05
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