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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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俯臥撐的鍛煉對于心臟有一定的好處的，任何的鍛煉適度的進行對于身體都有幫助。另外俯臥撐可以幫助鍛煉胸部的肌肉以及三角肌的前束，對于心肺的功能也能改善。
2016-03-05 17:36
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，做俯臥撐是個體能鍛煉，長期堅持下去對身體是有好處的，間接的來說對心臟也有好處；但是俯臥撐也屬于運動，假如之前本身心臟就有毛病或者有心臟病，劇烈的運動會誘發的。適當地予以行體育鍛煉，正確了解、認識俯臥撐，保持積極、科學的心態。
2016-03-05 14:03
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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俯臥撐是對心臟沒有什么壞處的，至于好處是可以改善體內血液循環代謝是可以增強體質的，但是對于俯臥撐尤其能增大上肢、肩帶和胸大肌的力量。連續次數多時對心血管系統等均有較大的促進作用,對發展平衡和支撐能力可起重要作用。可以改善中樞神經系統,有益于骨關節的靈活,韌帶的牢固是有利于健康的
2016-03-05 07:54
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