肩周炎是一種常見的肩部疾病，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。其病因多樣，如肩部勞損、外傷、受涼、年齡增長(zhǎng)、內(nèi)分泌紊亂等。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 肩部勞損：長(zhǎng)期工作中肩部肌肉過度使用，易引發(fā)肩周炎。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，定時(shí)休息并活動(dòng)肩部。 2. 外傷因素：肩部受傷后若未妥善處理，可能導(dǎo)致肩周炎。需及時(shí)處理傷口，避免感染和進(jìn)一步損傷。 3. 受涼影響：肩部受寒會(huì)使血液循環(huán)不暢，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，肩部組織退變，易患肩周炎。適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素失衡可能引發(fā)肩周炎。保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 總之，肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，同時(shí)注意日常肩部的保養(yǎng)，避免病情加重。

肩周炎是慢性病能逐漸好轉(zhuǎn)而痊愈，治療是以止痛、功能鍛煉，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)為原則，可以用理療、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍增加。在壓痛部，可用醋酸強(qiáng)的松龍作局部封閉，每次劑量;醋酸強(qiáng)的松龍25mg0.5%普魯卡因4~5ml，每周1次，共3~4次。要注意嚴(yán)格無菌操作。

你好，肩關(guān)節(jié)周圍炎簡(jiǎn)稱肩炎，又稱凍結(jié)戶、冰凍肩等。它是肌肉、肌腱及滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥，形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動(dòng)。此病多發(fā)生于50歲左右的人，故又稱“五十肩”，肩周炎是患者平時(shí)受風(fēng)寒濕邪侵襲，長(zhǎng)期勞損，年老氣血衰頹等引起。肩周炎初發(fā)時(shí)表現(xiàn)為患者側(cè)肩部一處或幾疼痛不適，夜間比白天痛得厲害，勞累后更易加劇。疼痛的程度差異很大，有的鈍痛，有的似刀割樣痛，也有的為針刺樣或牽拉樣痛，疼痛范圍大部分較廣泛，多數(shù)疼痛延伸到上臂和肩后。疼痛厲害時(shí)，肩關(guān)節(jié)周圍肌肉呈明顯痙攣，嚴(yán)重時(shí)手不能梳頭，甚至不能穿衣服。預(yù)防肩周炎，最理想又簡(jiǎn)單的方法是堅(jiān)持體育鍛煉，如打太極拳、做操等，平時(shí)注意肩部保暖，夏天睡覺不要露肩吹風(fēng)扇，不要在潮濕的地方睡臥，以防受風(fēng)寒濕邪；防止肩部慢性勞損，不可突然做強(qiáng)力勞動(dòng)或卸過重物體，以防肩部發(fā)生扭傷。一旦出現(xiàn)臨床癥狀應(yīng)及時(shí)治療，首選為推拿與針灸，肩部痛點(diǎn)用藥物封閉能起到明顯的消炎鎮(zhèn)痛作用。其次可選用洗血化瘀、行氣通絡(luò)的中藥煎汁，以木棒蘸取藥汁來回?fù)舸蚣绮客袋c(diǎn)及穴位，能疏通經(jīng)絡(luò)、活血止痛。此低頻應(yīng)重視肩部功能鍛煉，如手臂爬墻運(yùn)動(dòng)，用健側(cè)上肢幫助患者進(jìn)行內(nèi)收、外展、屈伸運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)介紹一種經(jīng)濟(jì)安全、無副作用的中藥外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當(dāng)歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關(guān)穴等穴位或部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在遠(yuǎn)見卓識(shí)袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。此法具有通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等作用。