23 歲出現(xiàn)左邊胳膊疼，可能是肌肉勞損、外傷、肩周炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過(guò)度使用胳膊肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 外傷：如磕碰、扭傷等，造成胳膊局部組織損傷，引起疼痛。需根據(jù)損傷程度進(jìn)行處理，輕者休息即可，重者可能需要包扎固定。 3. 肩周炎：肩關(guān)節(jié)周?chē)装Y，可累及胳膊，出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限。治療包括物理治療、藥物治療等。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可能引起胳膊放射性疼痛。需改善不良姿勢(shì)，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。 5. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥累及胳膊關(guān)節(jié)時(shí)會(huì)疼痛。常用治療藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等。 總之，引起 23 歲左邊胳膊疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你的描述來(lái)看你的情況可能是肌肉勞損建議你平時(shí)最好適度的休息不要?jiǎng)诶劭梢宰鲎隼懑煱茨徑獠贿m同時(shí)外用扶他林治療，

一般的考慮是著涼風(fēng)寒濕痹證引起的癥狀平時(shí)注意個(gè)人的保暖不可以著涼口服獨(dú)活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸調(diào)理配合針灸拔火罐的方法治療