坐久了右肋骨下痛，可能是由于肌肉勞損、膽囊炎、肋軟骨炎、胸膜炎、肝臟疾病等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間久坐，身體姿勢固定，右側肋骨下的肌肉持續緊張，容易造成肌肉勞損，產生疼痛。可通過熱敷、按摩等方式緩解。 2. 膽囊炎：膽囊炎癥刺激可導致右肋骨下疼痛，多伴有惡心、嘔吐等癥狀。常用藥物有消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、金膽片等。 3. 肋軟骨炎：肋軟骨發生炎癥，久坐時局部受到壓迫，疼痛加劇。治療以休息、鎮痛為主，如服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 4. 胸膜炎：炎癥累及胸膜，久坐時胸部活動減少，可能引發或加重疼痛。一般需使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等治療。 5. 肝臟疾病：如肝炎、肝膿腫等，肝臟腫大牽扯肝包膜，也會出現右肋骨下疼痛。治療需根據具體病因，如抗病毒、抗感染等。 總之，坐久了右肋骨下痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。