25 歲女性額頭、左右臉和下巴長痘，且睡眠不好，可能與內分泌失調、不良飲食、皮膚清潔不當、精神壓力、毛囊感染等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素相對增多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致毛囊堵塞，引發痘痘。 2.不良飲食：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可加重皮脂分泌，增加長痘風險。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，化妝品殘留，易堵塞毛孔，滋生細菌，引發痘痘。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響神經內分泌系統，導致激素紊亂，促使痘痘產生。 5.毛囊感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發炎癥，形成紅腫疼痛的痘痘。 6.睡眠不好：睡眠質量差會影響身體的新陳代謝和內分泌調節，加重痘痘問題。 總之，要改善這種情況，需調整生活方式，保持良好的飲食和作息習慣，注意皮膚清潔，若痘痘嚴重，應及時就醫。

您好，看了敘述，最近臉上、下巴有很多痘痘，疼痛，這個情況是有點感染了。如果疼痛的話考慮是有感染了，去看一下皮膚科，選用適當的抗生素治療一下，平時少吃辛辣刺激的食物，少吃油膩的食物，不宜熬夜。

你的情況考慮是屬于內火旺盛引起的上火的癥狀你的情況可以考慮使用黃連解毒片及皮膚血毒丸及外用金黃膏外用治療一下就是可以的

你好，你的情況主要是由于氣血虧虛導致的內分泌失調，一般藥物很難湊效。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的奇方秘方，建議你采用傳統中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復發。這些傳統中藥配合使用可以消散經脈郁結，補氣養血，從而達到氣血雙盛，標本兼治，快速提高免疫力，徹底調整陰陽平衡，快速調整內分泌失調，激活細胞，久服面色紅潤，精神飽滿，消除面部頑固色素斑點，祛除面部晦暗，對痤瘡、粉刺、毛囊炎有獨到療效。

你說的額頭就是胃部的位置的，注意飲食的你可以結合自己月經周期看，若是正常的話，可以檢測雄激素看，排除后對癥用藥的，皮膚科看看的