失眠兩天未睡且出現神經緊張、心慌煩悶等癥狀，可能是心理壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響、藥物副作用等原因所致。 1.心理壓力：工作、學習或生活中的壓力過大，導致精神緊張，難以入睡。可通過適當運動、傾訴等方式緩解。 2.不良生活習慣：如睡前長時間使用電子設備、熬夜、睡前喝咖啡或濃茶等。需調整作息，養成良好睡前習慣。 3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境干擾睡眠。改善睡眠環境有助于提高睡眠質量。 4.疾病影響：神經衰弱、焦慮癥等疾病可能引起失眠。需要就醫診斷，針對性治療。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響睡眠，如降壓藥、抗抑郁藥等。如有疑慮，咨詢醫生調整用藥。 長期失眠對身心健康危害較大，應積極尋找原因并采取相應措施。若自我調整無效，建議及時前往正規醫院就診，查明原因，接受專業治療。

你好，如果有口服激素類的藥物的話，有可能是藥物引起的失眠的。建議你口服復方靈芝膠囊和谷維素片加上安定片來治療的，多休息，保持心情舒暢！

你的這種情況有可能和氨茶堿的副作用有關，但也有植物神經功能紊亂，或者呼吸道疾病所致大腦缺氧的可能，建議你到當地醫院檢查個血壓血脂和血氧飽和度，排除缺氧所致，可以注意多喝水促進氨茶堿的排泄的