輕度腰椎間盤突出的治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療則適用于保守治療無效的情況。治療效果因人而異，需綜合多種因素，包括病情嚴重程度、患者自身身體狀況等。 1. 疾病介紹：腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，從而引起腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。 2. 臥床休息：患者應保證充足的臥床休息，減輕腰部負擔，有助于緩解疼痛和促進恢復。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺）等，但需遵醫(yī)囑使用。 5. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿等，但效果可能有限。 6. 手術治療：如果保守治療 3 個月以上無效，或癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 輕度腰椎間盤突出患者應積極配合治療，注意日常腰部保護，避免久坐、久站和彎腰負重，多數(shù)患者通過合理治療可有效緩解癥狀。

你好建議在醫(yī)生的指導下進行牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。注意平時不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。另外可做功能鍛煉,如飛燕式（俯臥,頭,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘關節(jié)和膝關節(jié)屈曲,反復30次左右）或拱橋式（仰臥,雙腿屈曲,雙足,雙肘,后頭為支點,用力抬高臀部,反復鍛煉20-40次）等鍛煉方法.

腰椎間盤突出的治療：不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療

腰椎間盤膨出多是因為慢性勞損或是過度彎腰或是受寒等一起，可以引起腰腿痛甚至麻木憋漲等我建議你最好是心情上別緊張，晚上睡覺睡硬板床，避免受寒避免過度彎腰等，最好是通過針灸或按摩或中醫(yī)辨證治療效果可以的，不要壓力過大，

你好：你的情況已經(jīng)通過腰椎CT檢查，確診是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的，建議你可以去做一個腰椎CT檢查就可以確診。建議：1、給予行腰椎牽引，局部推拿、按摩理療。2、給予活血化瘀藥物如：三七片和消炎鎮(zhèn)痛類藥物如：尼美舒力分散片對癥治療。3、如果口服效果不理想就需要給予輸液治療的。可以給予脫水、活血、消炎對癥治療的。