寶寶睡覺不踏實，可能是睡眠環境不適、睡前過于興奮、缺乏微量元素、身體不適或睡眠習慣不好等原因導致。 1. 睡眠環境不適：寶寶的睡眠環境溫度、濕度不合適，或者床鋪不舒適，都可能影響睡眠。要保持室內溫度在 18 - 22℃，濕度 50% - 60%，選擇柔軟舒適的床鋪和被子。 2. 睡前過于興奮：睡前玩耍過度，會使寶寶大腦處于興奮狀態。睡前應避免劇烈活動，可進行輕柔的安撫，如聽輕柔音樂、講溫馨故事。 3. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能導致神經興奮性增加。可就醫檢查，若缺乏，在醫生指導下補充葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液等。 4. 身體不適：寶寶可能有腸胃不適、呼吸道感染等。要留意寶寶的飲食和呼吸情況，如有異常，及時就醫。 5. 睡眠習慣不好：平時養成的不良睡眠習慣也會影響。家長要逐漸幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，固定睡眠時間和睡前流程。 寶寶睡眠問題需要家長耐心觀察和調整，如果情況持續不改善或出現其他異常，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

嬰幼兒睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺得趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會采取這種姿勢。但必須注意孩子的被子和枕頭應盡量柔軟，而床和褥子則應稍硬。且最好有父母守護在身旁，以防頭部埋入枕頭、被子，發生意外，不放心可等睡熟后及時翻轉就可。

你好，這可能與小孩的睡眠習慣有關的，并不一定是微量元素的缺乏　。