活得好累啊?
看也來得及,到了靠前一個月,還是不想看,說靠前一星期看也來得及,到了考前一個星期,發(fā)現(xiàn)還有那么多書沒看,知道來不及了,掙扎似乎也無濟于事.算了,不看了.上了考場,面對試卷,就是不想做,雖然有些不會,但也不是全都不會,不會的不想做,會的也不想動筆.哎~我覺得好累啊.對于學生來說重要的考試都不能讓我緊張起來,我都不知道還有什么能夠讓我覺得“重要”.高三的時候,也是這樣子,我說了,但是還有高考堵在那里,但是當時也是覺得很累.胸口一直壓著,當時我去看了《高考金刊》上每一期的心理專家,叫丁祗.和她聊了聊,她說我的下一步,也許就是精神病院.有時候我自己都覺得很矛盾,似乎自己也越來越不了解自己,但是我真的覺得活得很累.在人群里笑得最大聲,和朋友一起嘻哈,但是笑的時候,我心里卻是一直堵著的.我不知道我到底是有病還是沒病,說沒病吧,我真的覺得活得太累,說有病吧,似乎于人看來,我又是活的那么快樂.哎~應該何去何從呢?
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回答5
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張建國 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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你好,有抑郁癥的傾向,抑郁癥這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發(fā)病率呈上升狀態(tài).心理咨詢師主要靠發(fā)掘心理誘因進而排除達到治療目的,毫無疑問,這針對那些因為心理受到刺激導致抑郁的患者很有治療意義,中藥一般根據(jù)患者情況辨證論治,排除病理障礙(氣滯,血淤,痰結等等)以達到治療目的,一般治愈后復發(fā)的可能性較小;西藥一般采取影響大腦,進而影響情緒,達到治療目的,一般說來,跟血藥濃度有非常密切的聯(lián)系,一旦濃度到達治療最小濃度以下,就失去了治療作用,所以西藥停藥要嚴格逐漸停,而且沒有解決根本的問題,所以停藥后較容易復發(fā).所以我們建議你可以用心理治療和中藥治療結合的方法治療.
2016-03-03 18:00
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
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你好你的問題我來回答詳細的看了你的問題描述根據(jù)自己患4年多抑郁癥的經(jīng)驗你沒有神經(jīng)癥的傾向你的原因是由于青春期植物神經(jīng)功能紊亂導致的給你的建議是多參加娛樂活動進行必要的體育鍛煉沒天至少跑1000米以上這樣有利于增加你的體質俗話說生命在于運動嘛就是這個道理你無須服藥由于植物神經(jīng)功能紊亂與抑郁癥的表現(xiàn)極其相像到醫(yī)院有可能被誤診很高興為你解答祝你早康
2016-03-03 09:03
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
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你好這樣考慮是由于抑郁癥導致的,抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食,睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
2016-03-03 00:44
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
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你是一個很有思想的大學生,“活著好累”,你已經(jīng)過早經(jīng)歷了并且領悟到了,每一個人都是很辛苦,很疲倦,為了父母,為了家人,為了自己而活著,而真正為自己考慮的更少,每一個人肩上都背負了很大的負擔.有時想人要是一棵樹,只需要陽光和雨水,就可以活的很好,沒有過多奢求,只有奉獻綠蔭和氧氣,但是人可以嗎?不多,少而又少,這很正常,因為人類比較貪,需要榮譽,需要地位,需要金錢,各種美好的東西都希望擁有,但是怎么可能呢?大自然是很神奇的,早就了一個“貪”,就可以促使很多人為其目標而努力,并且這種動力將永遠像車輪一樣往前滾動.坦然面對就好,誰都這樣,很辛苦,很累,接受即是領會了.
2016-03-02 21:07
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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其實你跟本沒病,你的情況在你這個年齡段是很普遍的,請你心里不要有什么負擔.引起你這種情況的原因主要是因為精神壓力過大所導致的,也有可能是因為在感情上受到了打擊或背叛,造成了你對社會對生活對未來包括對你自己的不信任,對所有的一切失去了信心.古人說的好哀莫大于心死,雖然你的心還沒有死,但心力在上一次的事上消磨太多了,導致現(xiàn)在干什么都有一種力不從心的感覺,對嗎?心好累,沒有目標,沒有信仰,沒有依靠,在別人面前還要裝作若無其事的樣子,也許你笑的次數(shù)比以往多了,可誰又知道你在沒人的地方哭泣.你捫心自問,是不是很想有個依靠的人,很想有個可以全心信賴的人聽你訴說,給你勇氣與信心,可是因為以前的受傷導致你不在輕易相信任何人.把心封閉在自己的空間,如同受傷的狼在一個陰暗的角落里舔著自己的傷口.有首歌的歌詞很好,上面說:多少人封閉自己,將永遠與愛隔離.放開你的身心投入到大自然的懷抱吧,用他的包容與慈愛,來撫平傷痕,用它的清新與自然滋潤心田.回復以前那個開心開愛的女孩.用愛與感恩的心看這個世界,你會發(fā)現(xiàn)生活是如此美好.以上是對“活得好累啊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-03-02 19:41
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