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            因老師管交往而頂撞,心情不佳如何改善

            跟老師頂撞,因為總是愛管我與別人交往的事。每天晚上。化驗、檢查結果:不知曾經的治療情況和效果:不好

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              因老師管理交往而產生頂撞,導致心情不佳,可能與心理壓力、溝通障礙、個人認知、情緒管理能力、環境因素等有關。 1.心理壓力:長期處于被管束的狀態,可能產生較大心理壓力,影響情緒。可以通過適當運動,如慢跑、游泳等來釋放壓力。 2.溝通障礙:與老師之間缺乏有效溝通,導致誤解和不滿。要嘗試主動交流,清晰表達自己的想法和感受。 3.個人認知:對老師的管理方式認知存在偏差,應調整心態,理解老師的出發點。 4.情緒管理能力:自身情緒管理能力較弱,易沖動。學習情緒調節方法,如深呼吸、冥想。 5.環境因素:周圍同學的態度和看法也可能影響心情。多與支持和理解自己的朋友交流。 總之,要認識到自身問題,積極調整心態和應對方式,改善與老師的關系,從而緩解心情不佳的狀況。

              2025-02-09 21:05
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              你好,這個的話,自己也不要太著急,老師的話,有他自己的一個立場哈,自己可以多和老師溝通哈。自己對于這樣的事情的話,也不要太著急,老師的話,自己是一個過來人,而且他教過很多年書,一個是生活經驗確實是大于你的,自己在面對老師的教導的過程中不要太著急,自己覺得老師做的不對的地方,可以私下里,找老師說說,自己的一些見解,那樣對于你們關系的融洽會好一些的哦

              2016-03-03 03:48
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              心理分析:您好,根據您的問題描述,您的情況屬于師生關系緊張,一般是由于師生缺乏溝通和交流造成的。心理指導:您好,建議您和您的老師好好溝通交流,把您的想法和感受對老師說出來,避免和老師以爭吵的形式溝通。

              2016-03-03 00:10
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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫師

            擅長:疑難性白癜風、反 復 發作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發等皮膚疾病。

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            谷梅

            谷梅 / 副主任醫師

            擅長:從醫30多年,有豐富的臨床診療經驗,尤其對常見及頑固性皮膚病有獨特的見解,擅長發揮中西醫各自優勢治療白癜風、皮膚白斑、特應性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發等疾病的診治,療效顯著。

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            單孔榮

            單孔榮 / 副主任醫師

            擅長:于泛發型白癜風、肢端型白癜風、無色素性痣、貧血痣。擅長濕疹、特異性皮炎、白癜風、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

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