耳鳴、聽力下降且伴有腎陽虛、手腳涼的情況，可考慮服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等藥物。同時，還需注意生活調理、飲食調整、適當運動、保持良好心態等。 1.藥物治療：金匱腎氣丸具有溫補腎陽、化氣行水的作用；桂附地黃丸能溫補腎陽；右歸丸可溫補腎陽、填精止遺。但用藥需遵醫囑。 2.生活調理：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息有助于恢復體力和陽氣。 3.飲食調整：多吃溫熱性質的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷食物。 4.適當運動：如慢跑、太極拳等，能促進血液循環，增強體質。 5.保持良好心態：避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響病情恢復。 總之，出現耳鳴、聽力下降且腎陽虛、手腳涼的情況，應綜合調理。在醫生指導下選擇合適的治療方法，同時注意生活中的各方面細節，以促進身體的恢復。

你好，你這種情況是腎虛。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補。藥物可用左歸丸、六味地黃丸等治療。建議適當的鍛煉身體來增強體質。平時保持積極樂觀的心情，不要有太大的壓力。

你好，出現耳鳴，最好是去醫院詳細檢查一下。象耳神經受損和耳脈紊亂或是耳炎、腎虛等都會導致您的癥狀。建議最好是去耳鼻咽喉科做常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試，飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。

您好，出現耳鳴，最好是去醫院詳細檢查一下。象耳神經受損和耳脈紊亂或是耳炎、腎虛等都會導致您的癥狀。建議最好是去耳鼻咽喉科做常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試，飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。