坐車、熬夜、勞累后頭痛，睡一覺能緩解，可能是血管緊張、神經疲勞、頸椎問題、血壓波動、心理因素等所致，一般通過合理調整能改善，部分情況可治愈。 1.血管緊張：勞累或不良狀態可致腦血管收縮或擴張異常，引起頭痛。可通過休息、按摩頭部緩解。 2.神經疲勞：長時間保持某種狀態使神經興奮性改變，產生頭痛。保證充足睡眠、避免過度用腦有助于恢復。 3.頸椎問題：不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫神經血管引發頭痛。需注意頸部姿勢，適度活動。 4.血壓波動：勞累等可致血壓不穩定，影響腦部供血，引發頭痛。監測血壓，必要時遵醫囑治療。 5.心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可引發頭痛。調整心態，必要時尋求心理幫助。 出現這種情況不必過于緊張，平時注意勞逸結合，保持良好生活習慣。若頭痛頻繁或加重，應及時到正規醫院就診。

你這個還是休息不夠的緣故。你可能還是有點肝血虧虛的緣故。建議你最好還是能吃一段時間的中藥治療一下比較好。這個還是要注意休息是最中藥的。

您好，這種反應很多人都存在，不一定是疾病的代表。熬夜，勞累都會導致頭痛，乘車空氣不流通，暈車也是一樣會導致頭痛的，如果實在擔心，可以入院做個腦部詳細的檢查。

往往像你所說的這種情況來講的話，一般而言則還是與血管性頭痛有關，需要注意一下。現在的話，這樣的情況來講，可以考慮適當用點尼莫地平來口服治療一下為好，效果不錯。

您好，您的癥狀一般到了您這樣年紀的人都會有。注意休息，平時注意飲食不要過饑或是過飽，六成飽最好。