格斗時心里緊張，腦子空白，不知如何出招！
我見義勇為時，老是心里緊張，腦子空白，不知如何出招！希望能傳受一個解決方法！越具體越好?。≈x了！我們多半是舉行格斗比賽，我老輸，原因就是標題上說的！
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回答1
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劉正祥 副主任醫師
天門市皂市鎮中醫院
其他
內科
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根據您的病情描述，這是由于你個人的恐懼心情所造成，1.首先要克服自己的心理障礙。2.其次要提高自己的心理承受能力，以及處理信息的能力。3.在平時中要通過系統的脫敏訓練來克服、甚至擺脫掉這種心理。4.同時可配合服用相關藥物治療，使得自己鎮定下來。
2018-08-13 15:07
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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格斗？您說的是打架？能和平解決一定和平解決，不要用武力。建議您平時一定多參加運動，進行身體鍛煉，一是完善自己的心里情況，二是更好的改善體格，有助于健康成長，。
2016-03-03 03:16
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個有很多人都是會這樣的。就是自己的一種膽怯心理，你平時可以多在公共場合表現自己會好點。
2016-03-02 06:30
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，你的這個就是由于太緊張了出現的這個情況的。這個就是由于緊張出現的，這個建議你還是可以深呼吸的，這樣可以減輕緊張的。
2016-03-02 05:42
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