晚上失眠、多夢、易受驚且受驚后心理不適，可能由精神壓力、環境因素、神經衰弱、疾病影響、不良生活習慣等導致。 1. 精神壓力：現代生活節奏快，工作、學習等方面的壓力過大，容易使人精神緊張，導致睡眠問題。 2. 環境因素：睡眠環境嘈雜、光線過強、溫度不適等，都會影響睡眠質量。 3. 神經衰弱：長期的精神緊張和心理壓力，可能引發神經衰弱，出現睡眠障礙。 4. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進、焦慮癥等，也會影響睡眠。 5. 不良生活習慣：睡前喝咖啡、濃茶，或者長期熬夜，打亂生物鐘，都可能導致失眠多夢。 總之，出現晚上失眠多夢易受驚且心理不適的情況，需要綜合考慮各種因素。建議先嘗試調整生活方式，如保持規律作息、創造良好睡眠環境、避免睡前刺激性飲食等。如果癥狀持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

考慮是有神經衰弱引起的，建議是可以吃安神補腦液或者是百合棗仁茶的