脫發的原因較為復雜，常見的有遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：若家族中有脫發史，遺傳易感性可能增加脫發風險。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會影響毛囊生長周期。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態，可能導致毛囊血液供應不足。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質、礦物質等，頭發得不到足夠營養支持。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住㈩^癬等，會破壞頭皮環境，影響頭發健康。 6.藥物影響：某些藥物的副作用可能導致脫發，如抗抑郁藥、抗凝藥等。 總之，脫發原因多樣。若脫發嚴重，建議及時就醫，明確原因?？稍卺t生指導下使用藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾等。同時，保持良好的生活習慣，均衡飲食，規律作息，避免過度燙染頭發。

你好，脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等