頭發變白且發黃可能由多種原因引起，如遺傳因素、營養不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，頭發過早變白或發黃。這種情況較難改變，但可通過保持良好生活習慣來緩解。 2.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素會影響黑色素合成，導致頭發變白變黃。可多吃富含這些營養素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等會影響內分泌，導致頭發問題。要學會調節情緒，適當運動，放松身心。 4.疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風、貧血等也可能導致頭發異常。需積極治療原發疾病。 5.不良生活習慣：頻繁洗頭、使用吹風機高溫吹發，可能損傷發質和毛囊。應減少洗頭頻率，吹發時使用低溫檔。 要讓頭發變黑，需要綜合調理。保持健康的生活方式，合理飲食，避免不良習慣。如果頭發問題持續加重，建議及時就醫，查明原因，對癥治療。

你好,吹風機吹頭發很容易引起頭發干枯脆弱,最后就容易脫發斷發.所有的事情不是說一步或者很快就可以解決的,要治療好,是需要花費時間和精力的.平時生活上要保持樂觀的心情,多吃蔬菜水果.不要熬夜抽煙喝酒.保持規律的作息.洗頭兩三天洗一次,適當減少洗發頻率，并且在清潔頭發時，可使用少量洗發香波或用水將香波稀釋后使用。洗完后不要讓香波殘留在頭發上。另外，洗發后往頭發上抹一點護發霜，有益于減少靜電。使用麻油或橄欖油按揉頭皮會取得一定效果，你也可以自創雞尾酒療法，比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進行稀釋，按摩頭皮，都可以幫助重新恢復頭皮的油脂平衡。祝你健康,望采納.

你好，頭發燙后會變得干枯，無光澤。建議每次洗頭后用焗油膏護理頭發。平時注意減少燙發次數。也可用淘米水加些白醋洗發，長期堅持可是頭發變得很黑。

你好，燙發后容易破壞頭發的角質蛋白,使頭發變得多孔性,因此而毛躁干枯，要每天早起或洗發后使用表面保濕的彈力素或定型產品外,最主要是對發干的內部進行物理性的保養燙發用的物品是屬于化學物品，長期使用對身體有傷害，可以致癌。以后能少燙發就少燙吧

您好很高興為您解答·白發變黑的原因有很多種，常見因素主要有：內分泌失調，營養缺乏、家族遺傳，情緒的擾亂等等都可以使頭發變白，但是你經常用吹風機吹頭發也是對您頭發的一種傷害·建議您以后不要用吹風機繼續吹了·還有就是建議您現在保持健康樂觀的心態和吃些維生素B1B2B6但是要經常服用·勤按摩頭皮和勤梳頭·