17 歲后腦勺兩邊長白發(fā)如何變黑?
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):今年我已經(jīng)17歲了我也不知道什么時候開始長的白頭發(fā)我的白頭發(fā)長在后腦勺兩邊染也對身體不好吃維生素又沒什么效果好像越長越多的。才17歲都長白頭發(fā)這是什么原因啊?我也不確定是遺傳性還是其他因素所導致的。可是希望醫(yī)生能幫我解決這個問題如何把白頭發(fā)變黑?曾經(jīng)治療情況和效果:沒檢查過。想得到怎樣的幫助:請問我17歲有那么多白頭發(fā)怎么變黑?
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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17 歲就長白發(fā)可能由多種因素引起,如遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳:如果家族中有過早出現(xiàn)白發(fā)的情況,遺傳因素可能性較大。可通過改善生活方式來緩解。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導致白發(fā)。適當補充富含這些營養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等會影響黑色素生成。學會放松,如通過運動、聽音樂等方式。 4.疾病影響:某些自身免疫性疾病、白化病等也會引起白發(fā)。需治療原發(fā)疾病。 5.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙等會影響身體機能。保持規(guī)律作息,戒煙。 總之,17 歲長白發(fā)需要綜合調理。保持良好心態(tài),均衡飲食,規(guī)律作息,若白發(fā)持續(xù)增多或伴有其他不適,應及時就醫(yī)檢查。
2025-02-10 03:09
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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朋友你好中醫(yī)認為:血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因建議你注意:1白發(fā)患者要精神愉快不要憂慮緊張要勞逸結合;2、調整飲食結構不要偏食多食豆類和蔬菜菠菜、馬鈴薯、黑芝麻動物內臟等含銅豐富的食品;3、中藥首烏片有一定作用;4、頭皮按摩有助于治療少白頭口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸維生素b試試慢慢就會改善
2016-03-02 14:18
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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朋友你好中醫(yī)認為:血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。建議你注意:1白發(fā)患者要精神愉快不要憂慮緊張要勞逸結合;2、調整飲食結構不要偏食多食豆類和蔬菜菠菜、馬鈴薯、黑芝麻動物內臟等含銅豐富的食品;3、中藥首烏片有一定作用;4、頭皮按摩有助于治療少白頭口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸維生素b試試慢慢就會改善
2016-03-02 11:57
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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病情分析:朋友你好中醫(yī)認為:血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。建議你注意:1白發(fā)患者要精神愉快不要憂慮緊張要勞逸結合;2、調整飲食結構不要偏食多食豆類和蔬菜菠菜、馬鈴薯、黑芝麻動物內臟等含銅豐富的食品;3、中藥首烏片有一定作用;4、頭皮按摩有助于治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸維生素b試試。慢慢就會改善
2016-03-02 07:49
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好中醫(yī)認為血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因建議要精神愉快不要憂慮緊張要勞逸結合、調整飲食結構不要偏食多食豆類和蔬菜菠菜、馬鈴薯、黑芝麻動物內臟等含銅豐富的食品、中藥首烏片有一定作用、頭皮按摩有助于治療少白頭口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸維生素b試試慢慢就會改善祝你健康
2016-03-02 06:47
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