舌頭背面筋上伸出一小截且疼痛數日不好，可能是局部炎癥、舌下腺囊腫、血管瘤、息肉、舌下神經損傷等原因引起。 1.局部炎癥：多因口腔衛生不佳或飲食刺激，導致舌下組織發炎。可表現為紅腫、疼痛。治療上需保持口腔清潔，使用氯己定含漱液漱口，口服阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素。 2.舌下腺囊腫：舌下腺導管堵塞或破裂，分泌液潴留形成囊腫。一般質地柔軟，可伴有疼痛。較小的囊腫可先觀察，較大的則需手術切除。 3.血管瘤：局部血管異常增生所致。通常呈紫紅色，觸之柔軟。治療方法包括激光、冷凍或手術治療。 4.息肉：長期炎癥刺激或局部組織增生可形成息肉。若影響生活，需手術切除。 5.舌下神經損傷：多由外傷、感染等引起。可能伴有舌運動障礙。治療需針對病因，如營養神經，使用甲鈷胺、維生素 B1 等。 舌頭出現上述癥狀且持續不好轉，應及時到正規醫院口腔科就診，明確病因，采取相應的治療措施。同時，注意保持口腔衛生，避免食用辛辣刺激食物。

你好，建議到口腔科進一步檢查確診后，再進行治療。你好；這種情況建議到口腔科具體檢查一下比較好，祝你健康。希望能對你有幫助。