甘油三酯 3.15 偏高，即便人偏瘦也需重視。日常生活中要注意飲食調整、增加運動、規律作息、控制體重、定期復查等。 1. 飲食調整：減少高脂肪、高糖食物攝入，如油炸食品、甜品等。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常代謝。 4. 控制體重：雖然偏瘦，但也要關注體脂分布，避免腹部脂肪堆積。 5. 定期復查：每 3-6 個月復查血脂，了解甘油三酯變化。 6. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都會影響血脂代謝。 總之，通過綜合的生活方式調整，有助于控制甘油三酯水平，預防心血管疾病等并發癥的發生。若血脂持續偏高，應及時就醫，在醫生指導下考慮藥物治療。

你好，從你的描述看，55歲女性，甘油三酯偏高，3.15，咨詢相關的問題，這種情況屬于高血脂，需要積極進行治療，同時進一步的檢查低密度脂蛋白以及膽固醇的水平。1您好，你的這種屬于高血脂，需要積極進行治療，注意看下低密度脂蛋白以及高密度脂蛋白，膽固醇的總體數值情況，有無升高表現，以及升高程度、2注意高血脂是各種心腦血管病變發生危險因素，控制不佳引起動脈硬化的表現，需要積極進展治療。3建議積極就診內分泌科，進行完善的血脂相關的水平檢查，指導合理的選擇調節血脂的藥物，定期的進行血脂檢查，同時飲食需要低脂，有問題及時咨詢，祝您健康。

你好，目前認為甘油三脂的升高會引起血壓的升高，甘油三酯的正常范圍是

您好，根據你敘述的癥狀，你的甘油三酯還是偏高的。你可以吃點非諾貝特，生活中節制主食，體重超重或肥胖者尤應注意節制，忌食純糖食品及甜食，多食用魚類尤其是海產魚類、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供優質蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物，控制動物肝臟及其它內臟的攝入量，用植物油烹調，盡量減少動物油脂攝入，多食用蔬菜、水果、粗糧等，保證適量食物纖維、維生素、無機鹽攝入。

建議服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物,并且配合低鹽低脂清淡飲食,戒煙酒,適當的身體鍛煉,良好的生活習慣和減肥來逐漸糾正,1-3個月復查血脂檢查.病情變化及時就診