頭發油且掉發的原因較多，如內分泌失調、脂溢性皮炎、精神壓力、不良生活習慣、遺傳因素等。剃光頭發用民間方法保養不一定能保證再生更多頭發。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致皮脂分泌過多，引起頭發油膩和脫發。應調整作息，保持良好的生活習慣。 2.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌旺盛，伴炎癥反應，可使頭發脫落。需使用二硫化硒洗劑等治療。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響頭皮血液循環，導致脫發。應學會放松，如通過運動、聽音樂等方式。 4.不良生活習慣：經常熬夜、飲食油膩等會影響頭發健康。要保證充足睡眠，清淡飲食。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易脫發。可在醫生指導下使用米諾地爾溶液等藥物。 頭發油且掉發需要綜合調理，建議先到醫院皮膚科就診，明確原因后進行針對性治療，不要盲目采用民間方法。

你好：脂溢性脫發,又稱男性型脫發,俗稱禿頂.有的病人頭發油膩呈擦油狀；也有的頭發干燥缺乏光澤,常有大量頭皮屑,有搔癢感.日久,前額兩側及頭頂部毛發開始脫落,枕后及兩側顳部仍保持正常的頭發.脫發的速度和范圍因人而異,多數進展緩慢.脫發應采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利于頭發的生長；②與感染病灶和內分泌功能失調有關者,應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調；③注意合理的營養,有利于頭發生長和保持頭發的顏色和光澤.經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發者,尤應少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學護發,頭發應經常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑,對油性頭發可用硫磺皂.洗發和燙發不宜過勤,燙發每半年1次為宜.洗發最好每周1次.但對于干性頭發,可10～14天洗1次.洗發的水溫不宜過燙,洗發后,可適當搽些發乳,以保持頭發的光澤滋潤；⑤藥物治療可在醫師指導下服用.中藥以補腎,養血,活血,祛風為主要治療原則.如：活力舒,養血生發膠囊等.外用藥治療目的,是刺激皮膚充血,改善局部血液循環,以促進毛發生長.市售的藥用發乳或生發水也可選用,對脫發的預防和治療可有一定幫助希望我的回答對您有幫助!