痛風是一種常見的代謝性疾病，由尿酸鹽沉積所致，常表現為關節疼痛。應對痛風，需注意飲食、用藥、運動等。包括控制嘌呤攝入、規律作息、適當運動、合理用藥、定期復查。 1.飲食控制：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，避免飲酒，尤其是啤酒。 2.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體代謝平衡。 3.適當運動：選擇低強度、有節奏的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。 4.合理用藥：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿、別嘌醇等，需遵醫囑用藥。 5.定期復查：監測血尿酸水平，了解病情變化，調整治療方案。 總之，痛風患者要重視日常管理，積極配合治療，以控制病情，減少發作，提高生活質量。

你好，痛風急性發作期應采用休息、抬高患肢、穿硬質鞋底的鞋、露趾的術后鞋來緩解癥狀。當存在慢性痛風結節時，可對有癥狀部位行清理或者沉積物清除。痛風和焦磷酸鹽關節病所致的嚴重關節破壞，治療同第一跖趾關節退行性關節炎或者拇僵硬。關節清理術、植入式關節成形術和關節融合術均是處理中、重度關節破壞的合理選擇。