乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，一般來說，輕微的乳腺增生不嚴重。但也需關注，因為其發展受多種因素影響，如激素水平、生活習慣、情緒狀態、遺傳因素、定期復查等。 1.激素水平：孕期體內激素變化較大，可能會對乳腺增生產生一定影響。但多數情況下，這種變化是生理性的，產后激素水平恢復正常，增生情況可能會改善。 2.生活習慣：保持良好的作息，避免熬夜，保證充足睡眠。選擇合適的內衣，避免壓迫乳房。 3.情緒狀態：保持心情舒暢，減少焦慮、抑郁等不良情緒，有助于緩解乳腺增生。 4.遺傳因素：如果家族中有乳腺疾病患者，需要更加重視乳腺健康。 5.定期復查：即使是輕微的乳腺增生，也應按照醫生建議定期復查乳腺超聲等檢查，以便及時發現可能的變化。 總之，輕微乳腺增生在孕期通常無需過度擔憂，但要注意上述方面。如果出現乳房疼痛加重、腫塊增大等異常，應及時就醫。

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1～2年后自行緩解，故一般無需治療。意見建議:平時可用胸罩托起乳房，由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素。可能加重癥狀的啊。最好應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.