三個月嬰兒便秘，可通過調整飲食結構、補充水分、選擇合適奶粉、增加膳食纖維攝入、培養良好進食習慣改善。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.調整飲食結構：母乳喂養的媽媽要注意飲食清淡，避免辛辣油膩。
2.補充水分：適當給嬰兒喂些溫水。
3.選擇合適奶粉：如果奶粉喂養，可考慮更換更易消化的奶粉。
4.增加膳食纖維攝入：待嬰兒稍大些，可嘗試添加少量果蔬汁。
5.培養良好進食習慣：定時定量喂養。
家長要密切關注嬰兒的排便情況，若便秘持續不緩解，應及時就醫。

建議1）多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包.奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應該間隔2個小時,否則也可能導致便秘的2）母乳喂養的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點,媽媽也要多喝水.3）給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘.4）如多天未解,可用小兒開塞露或是肥皂條.但不要長期使用.

小兒便秘關鍵是飲食調理，這個經常用藥也不是個事，潤腸通便的食物才是正確的選擇，試試香蕉和蜜水吧。

你好,引起小兒便秘的原因很多,如小兒食欲不好,進食量小,進食后食物殘渣太少,大便自然就少,食物和奶中糖量不足,蛋白質過高,也可使大便干燥,吃蔬菜少,缺乏維生素等成分,也容易引起便秘.有效的方法是改善飲食的內容和習慣,訓練排便習慣.飲食方面一歲以內的小孩最好不用鮮牛奶喂養,添加固體食物要從少量加起.排便訓練：三個月以上的嬰兒可以訓練定時排便,幼兒可以在清晨或食后定時坐盆,兒童應培養每日定時排便的習慣.小兒排便時家人不要表現出過于關心或過于焦慮,要保持周圍環境的安靜,使其能安心排便.已經發生便秘的小兒,根據年齡適當地飲用蜂蜜水,但不要多次飲用.還可以用緩瀉的方法,如用肥皂頭或開塞露注入肛門.中藥可以選用健兒清解液,麻仁丸等,配合如媽咪愛,金雙歧等腸道微生態調節藥

適當喝點酸奶,飲食調節

你好寶寶的便秘每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助于促進寶寶消化。