動脈硬化癥患者缺鋅，可通過食物補充。能補鋅的食物有畜肉、家禽、海產品、豆類、乳制品等，水果有蘋果、香蕉、草莓、橙子、火龍果等。預防缺鋅要注意飲食均衡、避免不良習慣、定期體檢、積極治療基礎疾病、合理補充鋅劑等。 1. 飲食均衡：保證攝入富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、堅果、全谷物等。 2. 避免不良習慣：減少吸煙、酗酒，避免過度節食。 3. 定期體檢：及時了解自身的營養狀況，以便發現問題及時調整。 4. 積極治療基礎疾病：某些疾病可能影響鋅的吸收，如慢性腹瀉、肝病等，要積極治療。 5. 合理補充鋅劑：在醫生指導下，可適當服用葡萄糖酸鋅等鋅劑補充。 總之，預防缺鋅需要從多方面入手，保持良好的生活和飲食習慣。如果懷疑缺鋅，應及時就醫，在醫生的指導下進行補充。

你好，關于你說的如果是動脈硬化，是是可做，注意飲食，低膽固醇低飽和脂肪飲食低鹽飲食，可以做口服，魚油，或者是螺旋藻做對癥治療！關于你說的補鋅，一般是可以做多吃些新鮮蔬菜和水果做對癥調理既可以的！也可以做口服，葡萄糖酸鋅片做對癥治療！愿我的回答能給你帶來幫助！

蘋果含鋅量高，平時飲食補鋅，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當，絕對安全，對人體無任何副作用，可飯前服用。