失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、環境因素、生活習慣和疾病因素等。治療方法包括藥物治療、心理治療、調整生活方式等。 1.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等心理問題可能導致失眠?？赏ㄟ^心理咨詢、認知行為療法等改善。 2.生理因素：生物鐘紊亂、內分泌失調等。調整作息，保持規律的生活節奏有助于恢復。 3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等。營造舒適的睡眠環境能提高睡眠質量。 4.生活習慣：睡前使用電子設備、喝咖啡或濃茶、運動過度等。改變不良習慣，睡前放松身心。 5.疾病因素：某些疾病如神經衰弱、高血壓等也會引發失眠。治療原發疾病，同時輔助改善睡眠的措施。 6.藥物治療：常用藥物有艾司唑侖、佐匹克隆、地西泮等，但需遵醫囑使用。 總之，失眠的治療需要綜合考慮多種因素，采取個性化的治療方案?；颊邞３至己玫男膽B，積極配合治療，逐步改善睡眠狀況。

疾病不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復。

你好，治病就因，既然是由于失眠導致的，建議治療失眠為主。治療失眠的方法很多，如針灸治療，參考學位如下：風馳、百會、四神聰、安眠、合谷、足三里等，頭部或全身推拿放松思緒，必要時可服用安定等鎮靜安神藥物輔助睡眠。

你好，這種病沒有很好的治療辦法，最主要的還是自己的心態跟調養如果還是不行的話，我建議你去一些很大的醫院，如北京或者上海的醫院，看看特殊門診，可以在網上掛號，只是價格貴一點