闌尾炎手術(shù)后的飲食需逐步調(diào)整，包括流食、半流食、軟食等，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，以下是具體建議。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.術(shù)后1-2天：以清流食為主，如米湯、果汁。
2.術(shù)后3-4天：可進(jìn)流食，如藕粉、牛奶。
3.術(shù)后5-6天：嘗試半流食，如米粥、雞蛋羹。
4.術(shù)后7天左右：適當(dāng)吃軟食，如面條、餛飩。
5.術(shù)后10天以后：逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍要避免油膩、辛辣。
總之，闌尾炎手術(shù)后的飲食調(diào)整要根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況，循序漸進(jìn)，以促進(jìn)身體康復(fù)。

你好，你由于經(jīng)受打擊后出現(xiàn)情緒低落的表現(xiàn)，伴有失眠癥狀，不愿和他人接觸交流，心煩，坐立不安，有輕生的想法，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，是比較符合抑郁癥的表現(xiàn)的。建議到正規(guī)的精神醫(yī)院或心理科就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)你的詳細(xì)情況，確定診斷，并決定如何治療。抑郁癥一般通過(guò)藥物治療，配合心理調(diào)整，可以獲得較好的治療效果。盡快尋求心理醫(yī)生的幫助，可以幫助你緩解癥狀。

精力減退，常有無(wú)緣無(wú)故的疲乏感廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感多吃些富含維生素B和氨基酸的食物

下面是患了抑郁癥的癥狀　　★精力減退，常有無(wú)緣無(wú)故的疲乏感；　　★反應(yīng)變慢，或者情緒容易激動(dòng)、亢奮，也容易被激怒；　　★自我評(píng)價(jià)過(guò)低，時(shí)常自責(zé)或有內(nèi)疚感，這也是導(dǎo)致患者自殺的主要原因；　　★聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降，對(duì)一些日常生活小事也難以決斷；　　★反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為。　　★睡眠障礙，如失眠、早醒或睡眠過(guò)多（據(jù)研究，80%抑郁癥患者具有睡眠障礙）。　　

抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

高考沒(méi)有考好，情緒嚴(yán)重失落，晚上總是失眠睡不好覺(jué)，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手