類風濕患者的飲食確實有一定講究，主要包括營養均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇合適的蛋白質來源、注意食物的嘌呤含量等。 1. 營養均衡：保證攝入各類營養素，如碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜、水果，全谷物等。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、生冷食物，這些可能加重關節炎癥。 3. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝取，以防加重炎癥反應。 4. 選擇合適的蛋白質來源：優先選擇優質蛋白，如魚、禽、蛋、瘦肉和豆類。 5. 注意食物的嘌呤含量：避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等，以防誘發痛風。 總之，類風濕患者合理的飲食有助于控制病情，但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑進行規范治療和定期復查。

你好，類風濕最好選擇食用蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，也可多吃一些帶有溫補性的牛、養、狗肉之類湯，以滋陰壯陽、溫補血氣、增強體質抵抗力。飲食結構應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主，這是克多吃一些芝麻、蜂蜜、銀耳、乳制品等滋潤食物