乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素和遺傳因素等有關。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。 1. 內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，可導致乳腺增生。應保持規律作息，避免熬夜，有助于調節內分泌。 2. 精神因素：長期精神緊張、壓力大易引發。需學會自我調節，保持心情舒暢。 3. 不良生活習慣：如內衣不合適、長期吸煙飲酒等。要選擇合適內衣，戒煙戒酒。 4. 飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5. 遺傳因素：有家族病史者患病風險較高。 乳腺增生雖然容易反復，但通過綜合治療和長期的生活調理，多數可以得到較好的控制。患者要樹立信心，積極配合治療，并定期復查。

你好乳腺增生是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由于內分泌激素失調.中醫認為：情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調者,常有月經紊亂,面部色斑.現代醫學認為：婚育,膳食,人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因.可以服用乳癖消和逍遙丸治療的

乳腺增生是比較多婦女都會得的，乳腺增生的疼痛和腫塊現在認為是跟女性的雌性激素、心情、生育哺乳狀況、生活習慣、生活工作壓力等等都有關系。治療建議是用中西醫結合的方法。西藥通過調整激素止痛，中醫調整身體的整個狀況，以達到疼痛減少，發作時間延長，甚至治療好乳腺增生病。1.乳腺增生能否治愈現在還沒有完全確定，有部分人呢在生育后就好了的情況。如果疼痛厲害，腫塊比較大，一般建議是手術切除。2.建議i你嘗試中醫藥的辦法，通過中醫藥調整全身狀況，效果還是不錯的。也可以購買逍遙丸治療。3.平時就是注意情緒的調整，保持心情開朗。4.注意每3~6個月復查，因為乳腺增生是有一定的癌變機會的。

主要是跟內分泌失調及精神，環境，飲食因素等有關，黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因一般的藥物治療的話可以吃中藥如乳曾寧,乳癖消，乳平膠囊或消遙散，采取適當熱敷跟按摩乳房來減輕癥狀