生長線實測值偏低可能與多種因素有關，如營養不良、缺乏運動、睡眠不足、疾病影響、心理壓力等。 1. 營養不良：保證飲食均衡，攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品、堅果等。 2. 缺乏運動：適當增加運動量，尤其是有助于骨骼發育的運動，如跳繩、籃球、游泳等。 3. 睡眠不足：養成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間和優質的睡眠質量。 4. 疾病影響：及時治療可能影響生長發育的疾病，如慢性疾病、內分泌疾病等。 5. 心理壓力：學會調節情緒，減輕心理壓力，保持積極樂觀的心態。 總之，生長線實測值偏低需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。同時，建議定期進行體檢，監測生長發育情況。如果對生長發育存在擔憂，應及時到正規醫院就診咨詢。

健康指導：影響身高的因素很多，如遺傳、營養條件、運動、所處環境、生活習慣、種族等。影響身高的后天因素中，最多的是體育運動。給孩子創造良好的心理身高受遺傳的影響較大。一般到20-24歲停止增長，骨頭均已完成骨化，身高就停止增長了

健康指導：多鍛煉身體多補充鈣質影響身高的因素很多，如遺傳、營養條件、運動、所處環境、生活習慣、種族等。影響身高的后天因素中，最多的是體育運動。要給孩子創造良好的心理身高受遺傳的影響較大。一般到20-24歲停止增長，骨頭均已完成骨化，身高就停止增長了