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            15 歲起有白發(fā)且 18 歲增多,如何根治?

            白發(fā)

            我從15歲中考那年開始有白發(fā),到現(xiàn)在我18歲我的白發(fā)越來越多,請(qǐng)問我如何才能消除白發(fā),我可能根治嗎?

            • 回答5

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              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              青少年出現(xiàn)白發(fā)且逐漸增多,可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,毛囊中的黑色素細(xì)胞功能先天不足,導(dǎo)致白發(fā)早生。這種情況較難根治,但可通過飲食和生活調(diào)理改善。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會(huì)影響黑色素合成。可適當(dāng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等,會(huì)影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致黑色素合成減少。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 4.疾病:某些疾病如白化病、白癜風(fēng)、早衰癥等也會(huì)引起白發(fā)。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。 5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、過度燙染頭發(fā)等也可能導(dǎo)致白發(fā)增多。應(yīng)保持規(guī)律作息,避免損傷頭發(fā)。 總之,青少年白發(fā)增多需要綜合調(diào)理。若情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

              2025-02-07 14:20
            • 回答4

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              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              健康指導(dǎo):建議食動(dòng)結(jié)合調(diào)整生活規(guī)律,如天天慢跑三十分鐘,才能消除白發(fā),同時(shí)建議飲食宜清淡易消化食物,要營養(yǎng)合理,不偏食忌食、粗細(xì)搭配,多吃含維生素B、鈣,不飽和脂肪酸、糖類、鋅,硒等豐富食物。 少食辛辣刺激性食物;避免煎炸食品;應(yīng)減少蛋黃、海鮮等;少食生冷、刺激食物;

              2016-02-29 15:32
            • 回答3

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              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              15歲就開始有白頭發(fā),也叫少白頭,一般是頭發(fā)里的色素細(xì)胞功能減退,不能產(chǎn)生色素引起的。大多數(shù)腦力勞動(dòng)者多發(fā),與遺傳休息飲食也有一定的關(guān)系。少白頭根治真的不好說,一般來說以預(yù)防繼續(xù)發(fā)生為主,注意勞逸結(jié)合,在飲食多用蔬菜水果補(bǔ)充維生素,也可以用黑芝麻,枸杞子,何首烏煲粥,這一些要長期用的。

              2016-02-29 09:46
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李增沛 主治醫(yī)師

              南陽市第一人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              五官科

              健康指導(dǎo):你好,如果您家族中沒有遺傳的話一般考慮和后天的精神壓力過大,睡眠不足或者飲食營養(yǎng)的不夠均衡方面有一定關(guān)系,建議您規(guī)律自己的生活方式,避免熬夜,多休息,堅(jiān)持頭部的經(jīng)絡(luò)疏通和刺激,推薦食療制首烏、生地黃、熟地黃各20克,黑芝麻、炒黑豆各30克,蜂蜜30毫升停火,過濾去渣,留汁液,在汁液內(nèi)加入蜂蜜。再把蜂蜜汁液用文火燒沸,煎煮8分鐘,停火,涼冷,裝入茶瓶內(nèi)即成堅(jiān)持服用

              2016-02-29 09:18
            • 回答1

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              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.

              2016-02-29 02:54
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是白發(fā)?   白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有,或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色,以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開始,慢性向頭頂發(fā)展。 查看全文»

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            • 熊春萍

              主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長:毛發(fā)疾病(脫發(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病 詳情»

            • 張建中

              主任醫(yī)師 教授

              北京大學(xué)人民醫(yī)院

              擅長:紅斑狼瘡、銀屑病、毛發(fā)病和肉芽腫性皮膚病。 詳情»

            • 秦萬章

              主任醫(yī)師 教授

              上海曙光醫(yī)院

              擅長:各種疑難皮膚病,尤其是中西醫(yī)結(jié)合治療紅斑狼瘡等結(jié)締組織病、血 詳情»

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            林昭春

            林昭春 / 主任醫(yī)師

            擅長:疑難性白癜風(fēng)診療

            預(yù)約掛號(hào)
            閔自強(qiáng)

            閔自強(qiáng) / 主治醫(yī)師

            擅長:三十余年矢志深耕臨床,不論是皮膚科常見病,還是疑難雜癥,在發(fā)病機(jī)制、規(guī)范診療方面,均有獨(dú)到的理解和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在對(duì)銀屑病、白癜風(fēng)、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發(fā)、皮炎、過敏性紫癜、魚鱗病、皮膚過敏、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性病(尖銳濕疣、生殖器皰疹)等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長。

            預(yù)約掛號(hào)
            繆立蓮

            繆立蓮 / 主治醫(yī)師

            擅長:繆立蓮醫(yī)生對(duì)皮膚科常見病、疑難病具有獨(dú)特有效的診斷治療方案。擅長治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴性皮炎、神經(jīng)性皮炎、面部過敏,以及結(jié)節(jié)性紅斑、過敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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