雙側乳腺輕度增生，左側乳腺有腫塊，伴有疼痛，檢查顯示有低回聲包塊及鈣化灶和血流信號。需從疾病原理、檢查意義、治療方式、日常注意、隨訪復查等方面了解。 1.疾病原理：乳腺增生多因內分泌失調，雌激素相對或絕對增高，導致乳腺組織增生和復舊不全。乳腺腫塊可能是增生組織形成，也可能是其他病變。 2.檢查意義：電腦紅外乳腺診斷儀可輔助判斷腫塊性質、大小、位置等，鈣化灶及血流信號提示需進一步評估腫塊的良惡性。 3.治療方式：輕度增生可先觀察，調整生活方式。腫塊若懷疑惡性，可能需手術切除。良性且癥狀明顯，可藥物治療，如小金丸、乳癖消、逍遙丸等。 4.日常注意：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。規律作息，減少熬夜。選擇合適內衣，避免壓迫乳房。 5.隨訪復查：定期復查乳腺超聲等檢查，監測病情變化。 總之，對于雙側乳腺輕度增生及左側乳腺腫塊，應重視但不必過度恐慌，遵循醫生建議，積極治療和調整生活方式。

這個年齡的乳腺腫塊要高度警惕癌，建議盡快到有條件的醫院病理科做乳腺腫塊穿刺細胞學或活檢明確診斷，然后盡快手術切除。

你好！首先祝你早日恢復健康！只有對癥才能下藥，為了不致延誤最佳治療時機，建議先行鑒定疾患。我來給你介紹“乳腺增生病的診斷標準”：1）臨床上有一側或兩側乳房出現單個或多個腫塊，多數伴有周期性乳房疼痛，且多與情緒及月經周期有明顯關系，一般月經來潮前一周左右癥狀加重，行經后腫塊及疼痛明顯減輕，且連續3個月不能自行緩解。2）排除生理性乳房疼痛，如經前輕度乳房脹痛、青春期乳痛及僅有乳痛而無腫塊的乳痛癥。3）臨床體檢乳房內可觸及單個或多個大小不等的不規則結節，質韌，多位于外上象限，結節與周圍組織無粘連，可被推動，常有輕度觸痛，腋下淋巴結不大。4）利用鉬靶X線或干板攝影、B超、熱象圖等輔助檢測手段，必要時行腫塊針吸細胞學檢查及局部活組織病理檢查，以排除乳腺癌、乳腺纖維腺瘤等其他良、惡性乳腺疾病。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

建議可以采用保守治療，如果效果不明顯或者患者有不適表現可以采用手術切除。主張病理檢查，良性則不必手術。