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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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維 C 和維 E 是人體所需的營養素,但過量服用可能會產生副作用,如腸胃不適、凝血功能異常、內分泌紊亂、過敏反應、增加結石風險等。 1. 腸胃不適:過量攝入維 C 可能刺激胃腸道,引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。 2. 凝血功能異常:長期大量服用維 C 可能干擾機體的凝血機制,增加出血風險。 3. 內分泌紊亂:維 E 過量可能影響激素平衡,導致內分泌失調。 4. 過敏反應:部分人對過量的維 C 或維 E 可能產生過敏癥狀,如皮膚紅疹、瘙癢、呼吸困難等。 5. 增加結石風險:維 C 代謝后可能生成草酸,過量容易增加草酸鈣結石的形成幾率。 總之,雖然維 C 和維 E 對健康有益,但應適量補充,避免過量服用帶來的不良影響。如果因過量服用出現不適,應及時就醫。
2025-02-05 21:06
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